Статьи о танце от школы Divadance - Спб
пр.Королева 32-1 (т.348-55-39)
ул.Есенина 9-1 (т.291-43-34)
пр.Косыгина 19-3 (т.577-22-21)
танцевальная студия в Санкт-Петербурге Divadance - Дива данс
Diva dance ВКонтактеDiva dance в Инстаграмме - Instagram danceDiva dance на ЮтьюбеDiva dance в FacebookDiva dance в ТвиттереRSS-фид школы танца Diva danceDiva dance в Моем Мире

Статья: Pole Dance - как вид спорта

 

Pole Dance - вид спорта, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем.

 

Развитие Pole-dance как спортивного направления

Наибольшее развитие танец на пилоне получил в Европе, США и Австралии. Знаменитые шоу танца на пилоне, ТВ-программы, где показывались номера Pole-dance.

 

В России Pole Dance появился относительно недавно. Растущее мировое "пилонное" сообщество стремится к тому, чтобы танец на пилоне серьезно воспринимался как спорт и вид искусства.. С 2003г проводятся различные международные конкурсы и чемпионаты.

 

В сентябре 2008 г. Россия вступила в WPole DanceF (World Pole Dance Federation), что теперь позволяет представительницам Российской Федерации участвовать в международных соревнованиях и в мировом чемпионате. Помимо вышесказанного, Pole Dance признаётся всем известной Общероссийской танцевальной Организацией (ОРТО), которая по сей день является крупнейшей в развитии большинства танцевальных стилей.

 

Правила таких конкурсов запрещают обнажение тела и интимные жесты во время выступлений с целью отделить танец на пилоне от стриптиза, акцентировать внимание на атлетизме и артистизме, а не на сексуальной привлекательности исполнительницы.

 


29 ноября 2008 г. в Санкт-Петербурге при поддержке World Pole Dance Federation состоялся Первый Российский чемпионат по танцу на пилоне Miss Pole Dance Russia 2008. Победительнице Вардануш Мартиросян был присвоен действительный титул Miss Pole Dance 2008, признанный во всех 27 странах-членах WPole DanceF. Этот титул дал победительнице право защищать честь нашей страны на мировом чемпионате в Амстердаме.

 

 

Множество статей о танце на пилоне смотрите в разделе"Статьи Divadance на тему pole-dance", а также добро пожаловать "Классификатор видео " где много роликов танца на пилоне, а в раздел"Фотогалереи танца на пилоне"

 

 

Разновидности танца на пилоне

Как правило, в соревнованиях танец подразделяется на две категории - два стиля исполнения - "гламур" и "фитнес". В первой, помимо трюков, важную роль играет хореография, грация, образ. В категории "фитнес" делается акцент на выносливость, физическую подготовку.


Особенность танца состоит в его "вертикальности", он исполняется на трех уровнях:

  • Верхний - выполнение трюков на пилоне высоко над полом.
  • Средний - крутки вокруг шеста (более 360 градусов) и элементы пластики.
  • "Нижний - это партер.


Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Очень приветствуются оригинальные связки элементов.

 

 

Что даёт танец на пилоне?

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.

 

Во время танца на пилоне начинают работать такие мышцы, которые в повседневной жизни никогда ранее не использовались. Pole Dance укрепляет весь мышечный каркас, в особенности мышцы верхней части тела (руки, плечи, спина, пресс). На занятиях большое внимание уделяется развитию гибкости обучающихся, поскольку хорошая растяжка добавляет зрелищности, улучшает осанку и походку, позволяет с лёгкостью и грациозностью выполнять сложные трюки. Помимо силы и гибкости, Вам также необходима выносливость, поскольку безостановочно отработать целый танец на пилоне (3-4 минут) удаётся далеко не всем.

 

Занимаясь Pole Dance, Вы не только физически окрепните, но и "слепите" красивое подтянутое тело, получая от тренировок максимум удовольствия. Ученицы и преподаватели Divadance - участники, финалисты, призеры и победители разных соревнований по Pole-dance.

 

Статья опубликована 27 августа 2009г - Divadance

 

Галина Козина.

 

Танец на пилоне / шесте (pole dance)


Танцевальная студия Диваданс - школы танца в Санкт-Петербурге.
http://www.divadance.ru
Designers: Zhuzha
© 2005 by Zhuzha