Многие дамы в возрасте хотят заниматься танцем живота, но боятся
не осилить нагрузки в обычной группе. Вы сейчас на пенсии или приближаетесь
к ней, хотите танцевать и хотите попасть в специальную группу для
своего возраста? Звоните - 291-43-34 (ул.Есенина,д.9,к.1)
Мечта каждой женщины - быть красивой и желанной.
Как этого достичь, на Востоке знают с древних времен. Тысячелетия
назад там возник танец живота (bellydance), помогающий сохранить
очарование молодости на долгие годы и радующий нас своей
экзотической красотой.
Танец живота доступен всем
вне зависимости от возраста и фигуры.
Активные движения бедер в восточном танце формируют красивую
фигуру, придавая ей женственные очертания! Сложные движения
танца живота приучают организм к разнообразным физическим нагрузкам,
тело приобретает также гибкость, а движения - изящество. Особенно
приятно в занятии восточным танцем то, что цели эти достигаются
не через силу, преодолевая себя (как это бывает в аэробике и шейпинге),
а только с удовольствием и радостью. Восточные дивы, разучивающие
сложные движения танца живота, верно, и не подозревали, что совмещают
приятное с полезным. Танец живота заставляет работать "в усиленном
режиме" весь организм, но основная нагрузка ложится на мышцы
живота. После 2-3 месяцев занятий заметно улучшается самочувствие
при гинекологический заболеваниях, нормализуется менструальный цикл.
Занимаясь танцем живота, Вы улучшаете кровообращение органов малого
таза, что особенно важно для женского здоровья, и профилактируете
остеопороз. Позвоночник становится гибким, Вы забудьте или никогда
не узнаете, что такое отложение солей.
магазин восточных
костюмов - в студии на ул.Есенина,д.9к.1 можно приобрести платки
для занятий танцем живота по 300-500р и пояса с монетками за 200р.,
костюмы для танца живота....
Скачивайте Видео танец живота
|
